تجربتي مع الصمغ العربي للعظام وعلاج الآلام
الصمغ العربي هو من المواد الطبيعية التي يستخدمها الإنسان عبر العصور، فالصمغ العربي يمتلك الكثير من الفوائد، كما انه غني بالألياف الطبيعة والبروتينات والسكريات، ويستخدم أيضًا في العديد من الأمور مثل المواد الغذائية والمشروبات، ولكن هل يمتلك القدرة على علاج آلام العظام؟ هذا ما سنعرضه في المقال التالي بالإضافة الى تجربة شخصية في ذلك.
تجربتي مع الصمغ العربي للعظام وعلاج الآلام
انا محمد وعمري 30 سنة، بدأت مشكلتي عندما شعرت بألم في ركبتي، وعندما ذهبت الى الطبيب أخبرني بأني أعاني من خشونة في الركبة، وقام بوصف بعض العلاجات لي بالإضافة الى أنه نصحني بإستخدام الصمغ العربي، وذلك بسبب أن الصمغ العربي يحتوي على الكثير من الفوائد للعظام.
فالصمغ العربي يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية المفيدة لجسم الإنسان، كما أن الطبيب أخبرني بأن الصمغ العربي يعد أحد العلاجات الأساسية التي يستخدمها الاطباء في علاج الأمراض الجسدية بشكل عام.
ما هي فوائد الصمغ العربي؟
سألت الطبيب عن فوائد الصمغ العربي وبماذا يستخدم فأجابني بما يلي:
- يعتبر الصمغ الغربي مصدر عالي للألياف، فهو عبارة عن ألياف قابلة للذوبان في الماء، ويعزز من الجهاز الهضمي ومن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
- كما أن الصمغ العربي ينظم مستويات السكر عند مريض السكري، وذلك بسبب انه يحتوي على الألياف بكمية كبيرة.
- كما أن الصمغ العربي يعمل على تخفيف آلام المفاصل، فيعتبر الصمغ مضاد طبيعي للالتهابات.
- كما انه يعمل على تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الوزن، فزيادة الوزن تعتبر من أكثر المشاكل التي تؤدي الى حدوث خشونة الركبة.
كيف يتم استخدام الصمغ العربي؟
عندما سألت الطبيب عن طريقة أستخدام الصمغ العربي أجابني بما يلي:
- نقوم بطحن الصمغ العربي بعناية أولًا وعندما يصبح ناعم نأخذ منه معلقتين صغيرتين.
- ونضع الصمغ يغلي مع الماء على نار هادئة ولفترة طويلة، ويتم تحريك الخليط بشكل منتظم حتى يذوب الصمغ بشكل كامل.
- وبعدها يتم شربه.
- كما أن هناك طرق أخرى مثل رشه على الحساء او على طبق الخضار.
هل يوجد أضرار للصمغ العربي؟
لا توجد معلومات دقيقة إذا كان يوجد للصمغ العربي اضرار، ولكن هناك بعض الأشخاص التي ظهرت عليهم أعراض جانبية بعد شربه وتتمثل في:
- شعور بالإنتفاخ في البطن ومغص.
- حدوث إمساك.
- إنتفاخ وغازات.
- حدوث اسهال خفيف.
- أحيانًا الشعور بالغثيان وخاصة في وقت الصباح.
- كما انه نحذر بعض الفئات من أستخدام الصبغ العربي ومن هذه الفئات المرضعات والحوامل والأطفال، فيبجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام الصمغ الطبي لهذه الفئات.
في نهاية المقال نكون عرضنا تجربة شخصية مع الصمغ العربي، كما تكلمنا عن فوائده وأضراره، وتكلمنا عن طرق الأستخدام المتعلقة به، فالصمغ العربي يمتلك الكثير من الفوائد للجسم، ويساعد في حل الكثير من المشكلات.
